Mosjon
Mosjon: 1) Carl Gunnar Orset, Torvikbukt IL 46:17, 2) Terje Stokke, Team Stokke/Molde 46:46, 3) Espen Kjærnli, Angvik IL 47:37, 4) Sigurd Naalsund, Oppdal 48:36, 5) Tor Olav Naalsund, Oppdal 48:36, 6) Henrik Sivertsen, Angvik 48:50, 7) Erik Harstad, Batnfjord IL 52:04, 8) Guri Leirdal Hoem, Flemma IL 53:02, 9) Jerry Sundin, Flemma IL 55:29
Aktiv
K15-19: 1) Ingrid Engen, Sunndal Friidrett 41:50, 2) Ida Brakstad Orset, Romsdal Randoneeklubb 43:06
M15-19: 1) Andreas Nakken, Velledalen IL 40:21, 2) Thijs Both, Haren, Groningen 40:29, 3) Sivert Nakken, Velledalen il 40:50, 4) August Skorgen Rakvaag, Oslo 44:38
M20-22: 1) Sander Engdahl, Torvikbukt IL 35:58, 2) Even Madland Larsen, Spirit Friidrettsklubb 42:02
K23-39: 1) Gjertrud Flemsæter Angvik, Angvik IL 47:00, 2) Marit Engen, Øksendal 50:56, 3) Therese Hvattum Aspol, Istad IL 53:11
M23-39: 1) Johan BUGGE, Eidsvåg IL 31:06, 2) Einar Raknes, Ekko/Aureosen IL 34:38, 3) Per Myren, Frei 36:14, 4) Espen Fredriksen, Averøy Løpeklubb 37:37
K40-49: 1) Guro Flemmen, Flemma IL 58:33
M40-49: 1) Daniel Berg Hestad, Team Einar 37:39, 2) Iver Kristian Arnesen, Molde Olymp 39:12, 3) Johan Martin Gaupseth, Batnfjord IL 42:37, 4) Erik Hattrem, Einar, Einar, Einar & Einar. 43:13, 5) Øystein Orset, Torvikbukt IL 45:34
M50-59: 1) Øyvind Kvernen, Drøbak-Frogn IL / Runagain.Com / Hverdagstreneren 39:51
M60-69: 1) Geir Opaas, IL Norodd 46:02, 2) Bernt Egil Solvik, IL Norodd 46:35, 3) Helge Endresen, Flemma IL 52:38
M70-79: 1) Terje Bruaseth, Gossen IL 51:14